Ruta de Capileira al Mulhacen

El Mulhacén es la montaña más alta de la península Ibérica con 3.482 metros de altitud y está ubicado en Sierra Nevada, Andalucía. Hay varias rutas de senderismo para llegar a la cima, una de las más populares es la que comienza en Capileira en la Alpujarra granadina y pasa por el Refugio Poqueira. Desde la cima del Mulhacén, en días claros, se puede ver el mar Mediterráneo y África.

Tiempo estimado para completarla: El tiempo estimado para hacer la ruta de senderismo al Mulhacén desde Capileira y pasando por el Refugio Poqueira puede variar dependiendo de tu condición física y del ritmo que lleves. El ascenso al Mulhacén puede llegar a suponer más de 10 horas de actividad física el día de cima . Es importante tener en cuenta que se trata de un terreno de alta montaña y que se recomienda estar en buena forma física para realizar la caminata .

Dificultad: Media
Origen: Capileira en Sierra Nevada
Destino: Mulhacen a 3482 metros de altitud.

Equipo recomendado y preparación

El equipo necesario para hacer senderismo al Mulhacén puede variar dependiendo de la época del año en la que realices la caminata y de las condiciones climáticas. Algunos elementos esenciales que deberías llevar contigo son: calzado adecuado para trekking y senderismo, una mochila de trekking, ropa técnica de montaña, sistema de hidratación (botellas o sistemas de hidratación), bastones de trekking, protección solar (gafas de sol, filtros solares, etc.) y un botiquín de primeros auxilios.

Para prepararte físicamente para la caminata al Mulhacén, es recomendable estar en buena forma física. Puedes lograrlo corriendo, caminando o haciendo ejercicio de tonificación en el gimnasio o en casa. También es importante llevar una dieta equilibrada. Un consejo útil es llevar una mochila con algo de peso y las botas de montaña cuando salgas a caminar para acostumbrarte al peso y al calzado .

En cuanto a la ropa, es importante llevar ropa técnica de montaña adecuada para las condiciones climáticas y el terreno. En invierno, el terreno puede estar nevado y con hielo, por lo que es recomendable llevar ropa abrigada y equipo adecuado para estas condiciones . También es importante llevar protección solar (gafas de sol, filtros solares, etc.) y un sistema de hidratación (botellas o sistemas de hidratación) .

Llegar en coche

Si deseas llegar en coche al punto de partida de la ruta de senderismo al Mulhacén en Capileira, hay varias opciones. Si vienes desde Granada, debes tomar dirección Motril y luego desviarte hacia Lanjarón. Después de pasar Lanjarón, toma el desvío hacia Pampaneira y continúa en dirección a Bubión hasta llegar a Capileira.

Si vienes desde Málaga, toma la autovía A-7 en dirección a Nerja y continúa hasta pasar Almuñecar. Desde allí, cambia de dirección hacia el norte siguiendo las señalizaciones hacia Granada por la carretera E-902. Toma la salida que indica dirección a Las Alpujarras y Órgiva y sigue por la carretera GR-421 pasando por Pampaneira y Bubión antes de llegar a Capileira.

Una vez en Capileira, puedes aprovechar el servicio de microbús que te llevará desde el parque hasta el comienzo de la ruta. El trayecto dura aproximadamente 1 hora e incluye un guía del viaje. Al finalizar el trayecto en autobús, continúa a pie hasta el Mirador de Trevélez, un lugar perfecto para tomar fotos impresionantes del pueblo desde las alturas. Sigue caminando hasta llegar a un desvío: uno de los caminos te llevará al Refugio Poqueira y si continúas por la ruta principal llegarás a una antigua pista ancha que te llevará cerca de la cumbre del Mulhacén.

Si vienes desde Málaga en coche para llegar al punto de partida de la ruta de senderismo al Mulhacén en Capileira, debes tomar la autovía A-7 en dirección a Nerja y continuar hasta pasar Almuñecar. Desde allí, cambia de dirección hacia el norte siguiendo las señalizaciones hacia Granada por la carretera E-902. Toma la salida que indica dirección a Las Alpujarras y Órgiva y sigue por la carretera GR-421 pasando por Pampaneira y Bubión antes de llegar a Capileira.

Transporte en Capileira

Capileira ofrece un servicio de microbús que parte del parque hasta el comienzo de nuestra ruta y que más tarde nos recogerá a la vuelta, un trayecto de 1 hora de duración que cuenta con guía del viaje.

Tras el final de trayecto en autobús continuaremos a pie hasta el Mirador de Trevélez, un buen lugar para tomar algunas bonitas fotos de este pueblo desde las alturas. Seguimos andando hasta un desvío, uno de los caminos lleva hasta el refugio Poqueira y si continuamos por la principal llegaremos a una antigua pista ancha que es la ruta que nos llevará a poca distancia de la cumbre del Mulhacén.

Consejos finales

Alquilar un coche en Málaga puede ser una buena opción para llegar a Capileira ya que te brinda la flexibilidad y comodidad de viajar a tu propio ritmo y hacer paradas en el camino si lo deseas. Llegar a Capileira en transporte público desde Málaga puede ser un poco más complicado ya que no hay una conexión directa. Una opción es tomar un tren desde Málaga hasta Granada y luego tomar un taxi desde Granada hasta Capileira 

La cumbre del Mulhacén es una fantástica experiencia, desde donde incluso podremos ver la costa de África en días poco nublados y gran parte de las sierras andaluzas. En la cima nos encontraremos con las ruinas de los refugios que fueron utilizados para realizar el primer enlace geodésico de Europa con África, construido durante el siglo XX y que une la península con Marruecos.

La vuelta de este recorrido la podemos hacer bajando hasta la laguna, un precioso paisaje donde tomar algunas fotos y desde donde nos dirigiremos a nuestro punto de partida, donde esperaremos al microbús que nos llevará de vuelta a Capileira.



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